MenschSein

Grüne Blätter im Abendlicht über dem See, mit Sonne und goldener Lichtspur auf dem Wasser

MenschSein ist mehr als nur das, was sichtbar ist.Jeder Mensch trägt etwas Eigenes in diese Welt,mit seiner Art zu fühlen, wahrzunehmen,zu begegnen und zu berühren.

Wir begegnen uns.Uns selbst und einander.

Das Leben bewegt sich mit unsund so bewegen wir uns mit dem Leben.

MenschSein – lebendig, eigen, sanftmütig und verbunden.

Astrid

Wo Du heute bist, ist Dein Ausgangspunkt.

Deinen Punkt wahrnehmen, setzen und wirken lassen.

Wahrnehmung · Lebendigkeit · Eigenverantwortung

MenschSein – lebendig, eigen, sanftmütig und verbunden

MenschSein hat viele Seiten. Wie wir uns selbst und das Leben wahrnehmen, prägt unseren Alltag und unsere Begegnungen. Wenn wir der eigenen Wahrnehmung Aufmerksamkeit schenken, können vertraute Situationen in einem anderen Licht erscheinen. Wir erkennen, was uns beschäftigt, was unser Handeln bestimmt und welche Möglichkeiten sich eröffnen.

Bei MEIN • PUNKT begegnen wir einander in gleicher Gültigkeit. Deine Geschichte und Dein eigener Punkt haben ebenso Platz wie Fragen und andere Blickwinkel. Im Austausch kann etwas sichtbar werden, das Dich weiterführt.

Farbige Holzscheibe der fünf Elemente mit einem roten Stein im Mittelpunkt

Die Farben des Lebens

Die fünf Elemente stehen für unterschiedliche Qualitäten des Lebens. In der Scheibe begegnen sie sich rund um einen gemeinsamen Mittelpunkt.

Mehr zu den Farben des Lebens

Symbolisches Menschenbild mit sieben farbigen Lichtpunkten und feinen goldenen und blauen Strömungen, mit Himmel und Erde verbunden — Sinnbild für das Zusammenspiel von Körper, Seele und Geist.

Von den Wurzeln ins Leben

Wurzeln, Stamm und Krone gehören zusammen. Was in der Tiefe wächst und Halt findet, trägt das Leben bis in die äussersten Zweige. Auch wir bringen eine Geschichte mit. In der Wurzelarbeit gehen wir den Verbindungen zu früheren Erfahrungen nach und schauen, weshalb sich etwas wiederholt und welche Bedeutung es heute für Dich hat.

Mehr zu Wurzelarbeit und Nervensystem

Eine Pause am See: BaYa liegt neben Astrids ausgestreckten Beinen am Strand

MenschSein – mit allen Sinnen wahrnehmen

Körper, Geist und Seele wirken zusammen. Was uns berührt, zeigt sich auch im Atem, in Spannung und Bewegung. Deshalb schenken wir den Signalen Deines Körpers ebenso Aufmerksamkeit wie dem, was Du erzählst. Im Gespräch, in einer Übung, in Bewegung oder draussen in der Natur erkunden wir, was Du wahrnimmst und was sich daraus entwickeln kann.

Mehr zur Körperwahrnehmung

WIR inmitten der Natur: eine Familie, ein vollständiger Kirschbaum, Bienen, Garten, Tiere, Wasser und Feuer, miteinander durch organische Linien verbunden

WIR · DU · ICH

Das WIR beginnt bereits in uns: Körper, Seele und Geist bilden eine Einheit. Zugleich leben wir in Verbindung mit anderen Menschen, mit der Natur und den Kreisläufen des Lebens. Vom WIR ausgehend begegnen wir dem DU und dem ICH. Aus dieser Begegnung wird wiederum ein WIR erfahrbar. In dieser Verbundenheit haben das ICH und das DU die gleiche Gültigkeit und ihren eigenen Platz.

Mehr zu WIR · DU · ICH

MEIN • PUNKT – rot-goldene Spirale mit auslaufender Linie

Deine Begleitung bei MEIN • PUNKT

Meine Werkzeuge

Gespräch, ehrliches Hinterfragen, Körperwahrnehmung und Erfahrungen im Alltag gehören zu meiner Begleitung. Das Räuchern öffnet einen weiteren Zugang über die Atmosphäre unserer Wohn- und Arbeitsräume. Welche Werkzeuge wir nutzen, richtet sich nach Deinem Anliegen und dem, was Dich unterstützt.

Mentoring

Ich begleite Dich bei mir zu Hause in Luzern, draussen in der Natur oder online. Gemeinsam hinschauen und neue Möglichkeiten entstehen lassen.

Energetische Raumreinigung

Mit Kräutern, Harzen und Hölzern räuchere ich Deine Wohn- oder Arbeitsräume. Die Auswahl der Räucherstoffe stimme ich auf Dich, Deine Räume und Dein Anliegen ab. Persönliche Räuchermischungen stelle ich auch für Deine eigene Anwendung zusammen.

Drei Wege zwischen grünen Bäumen. Bildtext: Was wir einmal gelernt haben, können wir verändern. Welchen Weg wir einschlagen, soll bewusst entschieden werden. MEIN • PUNKT – Wahrnehmen · Eigenverantwortung · Lebendigkeit.

Deinen Punkt ins Leben bringen

Neuverhandlung wird dort lebendig, wo eine neue Entscheidung zu einer eigenen Erfahrung wird. Vielleicht erkennst Du eine vertraute Schlaufe früher, sprichst etwas aus, das Dir wichtig ist, oder erprobst einen anderen Umgang mit einer Situation. Angst, Wut oder Unsicherheit dürfen dabei spürbar sein. Innere Freiheit wächst dort, wo Du dennoch selbst bestimmst, wie Du handeln möchtest.

Auf diesem Weg begleite ich Dich mit Fragen, Impulsen und einem aufmerksamen Blick auf Zusammenhänge. Du gibst Deiner Wahrnehmung Gewicht und gestaltest, was daraus entsteht. Von Mensch zu Mensch.

Mehr zum Mentoring

Impulse

Gedanken, die weiterführen

Alltagsbeispiele, Erfahrungen und neue Blickwinkel: In meinen Impulsen gehe ich dem nach, was uns beschäftigt. Den Anfang macht Mental Load – die vielen Gedanken und Aufgaben, die uns durch den Tag begleiten.

Zu den Impulsen

Astrid steht aufrecht in der Baumhaltung, mit gefalteten Händen und einem Fuss am Standbein

Porträt · Astrid

Ein Weg mit vielen Richtungen.

Mein Leben führte mich durch Nähe und Verlust, Anpassung und Eigenverantwortung, Zweifel und Vertrauen. Aus diesen Erfahrungen ist meine Arbeit mit Menschen gewachsen.

Mein Porträt lesen

Von Mensch zu Mensch

Welche Gedanken wiederholen sich immer wieder in Dir?

Du möchtest einen Termin vereinbaren oder hast eine Frage?

hallo@meinpunkt.ch 078 455 04 20

Luzern · Persönlich, draussen in der Natur oder online